EFIB dr Magdalena Górecka

Bardzo dobre ćwiczenia, wszechstronne i dostosowane do wieku uczestników.

Bardzo polecam! Profesjonalnie, różnorodne ćwiczenia. Lepiej się czuję i ruszam w wyniku tych ćwiczeń.

Jestem bardzo zadowolona 😊. Na efekty nie musiałam długo czekać😉. Fajny przekaz jak dobrze wykonywać ćwiczenia, motywująca atmosfera, miłe miejsce i wygodny dojazd. Polecam!

Dzięki treningom i konsultacjom wykonanym u Pani Magdaleny Góreckiej poprawił się wygląd mojej sylwetki, ciało stało się jędrniejsze i zniknęły dolegliwości pojawiające się w górnej partii ciała. Spotkania przebiegały w miłej atmosferze i za każdym razem otrzymywałam dodatkową porcję wiedzy związaną z dbaniem o moje ciało. Doceniam też bardzo indywidualne podejście Pani Magdy. Polecam :)

Podoba mi sie Profesjonalne podejście, super atmosfera.

Szerokie kompetencje, zaangażowanie, pełen profesjonalizm, polecam serdecznie

Szanowna Pani, mam 24 lata i od czterech miesięcy jestem pod opieką Pani Doktor. Od kilku lat zmagam się z bólami lędźwi i kręgosłupa - ogólnie z niemal ciągłym bólem pleców. Dzięki Pani odczuwam znaczną poprawę, ruszam się płynniej, bóle pleców przestały dokuczać. Moja sylwetka nabrała dzięki pani właściwej postawy. Doceniam Pani dbałość o szczegóły i pełne skupienie na mnie jako pacjencie podczas ćwiczeń. Dobra lokalizacja i przyjemna przestrzeń w której odbywały się zajęcia. Dziękuję Pani Doktor, pozdrawiam serdecznie.

Polecam Magdę z całego serca! Jej wiedza i doświadczenie są naprawdę imponujące. Dobrała dla mnie funkcjonalne ćwiczenia, stale dbając o to, bym wykonywała je poprawnie. Jej indywidualne podejście sprawiło, że udało mi się osiągnąć zamierzone cele. Polecam ją każdemu, kto szuka nie tylko skutecznego treningu, ale także pozytywnej, inspirującej atmosfery oraz lokalizacji w centrum miasta z łatwym dojazdem komunikacją miejską!

Na zajęcia grupy 50 plus do pani Magdaleny Góreckiej uczęszczam w miarę regularnie od 2010 roku. Zajęcia pani Magdy są bardzo atrakcyjne, łączy w nich elementy m.in. pilatesu, stretchingu, jogi. Na zajęciach skupia się na jakiejś części ciała i ćwiczy ją różnorodnymi metodami, zwraca również uwagę na ćwiczenia oddechowe. Bardzo dobrze zna nasze ograniczenia i dolegliwości, dostosowując sposób ćwiczeń do możliwości ćwiczących. Zajęcia są urozmaicone, często z wykorzystaniem akcesoriów - różnej wielkości piłki, gumy itd. Fantastyczną atmosferę naszych spotkań zawdzięczamy osobowości pani Magdy. Jest życzliwa, empatyczna i zaraża nas optymizmem, potrafi nas wspaniale motywować do wysiłku, profesjonalizm, sposób prowadzenia zajęć i osobowość pani Magdy - to wszystko składa się na to, że chętnie uczestniczę w tych zajęciach. Pani Magdzie zawdzięczam dobrą kondycję - zarówno fizyczną jak i psychiczną, co w tym wieku jest wyjątkowo cenne. Uczestniczka zajęć 70+.

Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Pani Magda wysłuchała dokładnie mojego problemu, informacji dopełniła w szczegółowym wywiadzie, przeanalizowała a następnie dopasowała ćwiczenia do moich potrzeb, różnicę poczułam już po kilku spotkaniach. Następnie zaczęłam ćwiczenia indywidualne, które przynoszą w moim wypadku najlepsze efekty, bo pod okiem profesjonalisty człowiek nie popełnia błędów. Szczerze polecam!

Zajęcia, które zawsze zaskakują! Od lat uczestniczę w zajęciach Pani Magdy, i za każdym razem mnie zaskakują. Ćwiczenia oddechowe a także połączenie różnych dziedzin jak joga, pilates, dzięki którym wzmacniam moje ciało, ale też czuję różnice w mojej kondycji. Zajęcia dopasowane do możliwości uczestników, ćwiczymy w grupie, ale każdy otrzymuje indywidualne wskazówki i podejście prowadzącej. Dobry humor i profesjonalizm tak bym ujęła to najkrócej. Serdecznie polecam!

Zajęcia prowadzone bardzo profesjonalnie z indywidualnym podejściem do każdego z ćwiczących. Zajęcia nie są monotonne, na każe spotkanie przygotowany jest inny zestaw ćwiczeń. Prowadząca w sposób zrozumiały tłumaczy cel poszczególnych ćwiczeń. Atmosfera na spotkaniach bardzo przyjazna, same plusy.

Od wielu lat uczestniczę w zajęciach dla seniorek prowadzonych przez panią Magdę Górecką, Pani Magdalena jest osobą kompetentną i empatyczną. Ćwiczenia są dostosowane do naszych potrzeb i ciekawie prowadzone.

Nigdy nie spotkałem się z tak szczegółowym analizowaniem całego ciała w ruchu i w chodzie. Dla mnie jako biegacza ten trening zmienił wszystko na plus. Bardzo polecam! Wcześniej nie ćwiczyłem tak holistycznie, ze zrozumieniem pracy mojego ciała. Pani Magda jest bardzo zaangażowana, ma bardzo dużą wiedzę i widać, że jest to jej pasja.

Korzystałam kilka miesięcy temu ze szkolenia online. Wszystko było dobrze zorganizowane. Same zajęcia merytorycznie super - mimo, że byłam już na wielu szkoleniach i tak dowiedziałam się nowych rzeczy. Pani Magda naprawdę zna się na pracy z pacjentami. Dostałam też materiały szkoleniowe, jestem zadowolona i skorzystam jeszcze raz.

Jasne wskazówki duże zaangażowanie i przede wszystkim efekty. Polecam